Vivir sabiéndose consciencia

La mayoría de las personas pasan su vida entera creyendo que son un cuerpo que piensa, siente, actúa y eventualmente muere. Se identifican con un nombre, una historia, un conjunto de pensamientos repetidos, una personalidad moldeada por la cultura, la familia y el tiempo. Nacen, se esfuerzan por conseguir cosas, luchan contra lo que no quieren, se apegan a lo que les agrada, y temen el inevitable final. Pero… ¿y si todo eso no fuera más que una apariencia? ¿Y si lo que realmente somos no pudiera morir porque nunca nació?

Este libro no es un tratado filosófico ni una propuesta espiritual convencional. No se trata de convencerte de nada nuevo, sino de ayudarte a recordar lo que ya sabes en lo más íntimo de ti. No necesitas aprender nada externo para saber quién eres. Solo necesitas mirar sin filtros, sin conceptos, sin esfuerzo. Este libro es una especie de espejo, pero no para que veas tu rostro, sino para que descubras al que está mirando.

La consciencia no es una cualidad que posees. No es algo que puedas activar o desactivar, algo que adquieres con la práctica. Tú eres consciencia. Antes de cualquier pensamiento, antes de cualquier emoción, antes de cualquier percepción, hay algo que está siempre presente: la consciencia que da lugar a todo ello. Ese testigo silencioso que no cambia cuando el cuerpo cambia, que no se altera cuando las emociones van y vienen, que no necesita justificación ni propósito… simplemente es.

Vivir sabiéndose consciencia es vivir sin miedo. Es vivir sin el peso de tener que proteger una identidad frágil, sin la necesidad de controlarlo todo, sin la angustia de perder lo que se cree poseer. Es vivir en una paz profunda que no depende de las circunstancias, una paz que no puede explicarse con palabras pero que puede sentirse en el instante en que dejamos de resistirnos a lo que es.

Este libro es una exploración de lo que significa habitar la vida desde esa comprensión. No es un camino que se recorra en línea recta. Es más bien un reconocimiento que lo abarca todo: desde lo más sublime hasta lo más mundano. Aquí no hay prácticas obligatorias, ni recetas mágicas, ni doctrinas que seguir. Hay solo una dirección: hacia adentro. Hacia ese espacio silencioso en el que descubres que no eres el personaje de tu historia, sino el escenario donde toda historia ocurre.

Este libro no te va a llevar a ningún sitio nuevo. Pero puede ayudarte a ver que ya estás en casa. Puede ayudarte a dejar de buscar. Y en esa pausa, en ese instante sin esfuerzo, tal vez reconozcas que ya eres eso que buscabas. Siempre lo fuiste.

Bienvenido a este viaje sin distancia. Un viaje de regreso al hogar que nunca abandonaste.