Curso práctico de autoestima

¿Y si el amor de tu vida fueras tu mismo?

Este no es un libro más sobre autoestima. Es un viaje. Un camino de regreso a ti mismo. A lo que eres cuando dejas de compararte, de exigirte tanto, de esconderte, de tratarte como un enemigo.

En estas páginas encontrarás un curso completo y transformador que te enseñará, paso a paso, a:

• Reconstruir tu relación contigo desde el respeto y la compasión.
• Sanar la raíz de tu baja autoestima, no solo los síntomas.
• Dejar de buscar aprobación afuera y comenzar a validarte por dentro.
• Fortalecer tu amor propio en las relaciones, el trabajo, tu cuerpo y tu vida espiritual.
• Ponerte en el centro sin culpa. Elegirte. Sostenerte.

Este curso te acompañará con claridad, honestidad y herramientas prácticas. No necesitas tenerlo todo claro para empezar.

Solo necesitas una decisión: no seguir tratándote como tu peor juez, y comenzar a tratarte como tu mejor amigo.